ပုသိမ်သူ တရုတ်အစားအစာ နှင့် စားဖွယ်စုံ

ပုဇွန်တုန်ယမ်းဟင်းရည်

For ref only: ပုဇွန်၊ အသီးအရွက်နှင့် တုန်ယမ်းအနှစ်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တုန်ယမ်းဟင်းချို

တုန်ယမ်းဟင်းရည်

For ref only: အသား၊ အသီးအရွက်နှင့် တုန်ယမ်းအနှစ်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တုန်ယမ်းဟင်းချို

ယိုးဒယားဟင်းရည်

For ref only: အသား၊ အသီးအရွက်နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ယိုးဒယားဟင်းရည်

၁၂ မျိုးဟင်းချို

For ref only: အသီးအရွက်များနှင့် ကြက်ဥတို့ပါဝင်သည့် ဟင်းချို

ငါးခေါင်းဟင်းချို

For ref only: ငါးခေါင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ စပါးလင်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ချက်ထားသော ဟင်းရည်

ကုန်းဘောင်ကြီးကြော်

For ref only: အသားနှင့် အသီးအရွက်အစုံတို့ကို အချိုအရသာကြော်ချက်ထားသည့် ကုန်းဘောင်ကြီးကြော်

ငါးသံပုရာပေါင်း

For ref only: ထောင်းထားသောငရုတ်သီး၊ စပါးလင်၊ ငံပြာရည်နှင့် သံပုရာရည်ဆမ်းထားသော ငါးပေါင်းဟင်း

ငါးခဲပတ်

For ref only: ဂျင်း၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်သီး၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်တို့ဖြင့် ကင်ထားသော ငါးခဲပတ်

အသားလုံးကြော်

For ref only: အရသာနယ်ထားသော အသားလုံးကို မုန့်နှစ်ဖြင့်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်အစိမ်းသုပ်

For ref only: လတ်ဆတ်သော ပုစွန်အစိမ်း၊ ကြက်သွန်နီ၊ သံပုရာသီးအရည်နှင့် သုပ်ထားသော အသုပ်

ပုဇွန်မီးဖုတ်သုပ်

For ref only: မီးဖုတ်ထားသောပုဇွန်ကို သံပုရာသီးမွှေးမွှေး ၊ ကြက်သွန်စိမ်း နံနံပင်၊ ငရုတ်သီးတို့ဖြင့်သုပ်ထားသောအသုပ်

ပုဇွန်ရခိုင်သုပ်

For ref only: ပုဇွန်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ကိုအသုံးပြု၍ ရခိုင်ပုံစံသုပ်ထားသည့် ပုဇွန်ရခိုင်သုပ်

ပြည်ကြီးငါးကရင်သုပ်

For ref only: ပြည်ကြီးငါး၊ ငရုတ်သီးအနှစ်၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် နံနံပင်တို့ပါဝင်သော ချဥ်ငန်စပ်ကရင်သုပ်

ပြည်ကြီးငါးယိုးဒယားသုပ်

For ref only: လတ်ဆတ်သော ပြည်ကြီးငါးများကို ထိုင်းငါးပိ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ချဉ်စပ်ဆော့စ်တို့ဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသည့်အသုပ်

ပြည်ကြီးငါးရခိုင်သုပ်

For ref only: ပြည်ကြီးငါး၊ ငရုတ်သီးအနှစ်၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် နံနံပင်တို့ပါဝင်သော ချဥ်ငန်စပ်ရခိုင်သုပ်

ပြည်ကြီးငါးဗမာသုပ်

For ref only: ပြည်ကြီးငါး၊ ခရမ်းချဥ်သီး၊ သံပုရာသီး၊ ငံပြာရည်၊ နံနံပင်နှင့် ငရုတ်သီးစိမ်းတို့ပါဝင်သော ပြည်ကြီးငါးဗမာသုပ်

ဝက်ယိုးဒယားသုပ်

For ref only: ပြုတ်ထားသောဝက်သား၊ သကြား၊ သံပုရာသီး၊ ငရုတ်သီး၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်နီနှင့် ထိုင်းဆော့စ်တို့ပါဝင်သော ယိုးဒယားစတိုင်ဝက်သားသုပ်

ဝက်သားရခိုင်သုပ်

For ref only: အသား၊ ငရုတ်သီးအနှစ်၊ ငါးပိ၊ ငရုတ်‌ကောင်း၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် နံနံပင်တို့ပါဝင်သော ချဥ်ငန်စပ် အသားရခိုင်သုပ်

ဝက်သားဗမာသုပ်

For ref only: နူးညံ့သော ဝက်သားကို ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ မြေပဲ၊ ပဲမှုန့်နဲ့ ဆီချက်တို့ဖြင့် ဗမာစတိုင်လ် သုပ်ထားသည့်အသုပ်

ဝက်သားကရင်သုပ်

For ref only: ပြုတ်ထားသောဝက်သား၊ သကြား၊ သံပုရာသီး၊ ငရုတ်သီး၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်နီတို့ပါဝင်သော ကရင်စတိုင်ဝက်သားသုပ်

ကျောက်ပွင့်သုပ်

For ref only: ကျောက်ပွင့်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် ဆီချက်အနှစ်တို့ပါဝင်သော ကျောက်ပွင့်သုပ်

ဆေးဘဲဥသုပ်

For ref only: ဆေးဘဲဥ၊ ကြက်သွန်၊ ခရမ်းချဥ်သီး၊ ငရုတ်သီးနှင့် နံနံပင်တို့ပါဝင်သော ဆေးဘဲဥသုပ်

ခရမ်းချဥ်သီးသုပ်

For ref only: လတ်ဆတ်သော ခရမ်းချဥ်သီး၊ ‌ဂေါ်ဖီ၊ ကြက်သွန်တို့နှင့် သုပ်ထားသော အသုပ်

မြင်းခွာရွက်သုပ်

For ref only: ခရမ်းချဥ်သီး၊ မြေပဲ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပဲမှုန့် တို့ကို ရောသုပ်ထားသော မြင်းခွာရွက်သုပ်

လက်ဖက်သုပ်

For ref only: အကြော်စုံ၊ ငရုပ်သီး၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့်အချိုးကျပြင်ဆင်ထားသော မြန်မာ့လက်ဖက်ပွဲ

သီးရွက်စုံကြော်

For ref only: ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစုံကို ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငံပြာရည်နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ဖြင့်ကြော်ချက်ထားသည့်ဟင်းပွဲ

အစိမ်းကြော်

For ref only: အသီးအရွက်အစုံ၊ ကော်ရည်တို့ဖြင့်ကြော်ထားသော အစိမ်းကြော်ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်တန်ပူရာ

For ref only: ပုဇွန်ကို တန်ပူရာမုန့်အနှစ်ဖြင့်ကြော်ထားသော အကြော်ပွဲ

ကြက်ကြွပ်ကြော်

For ref only: ကြက်သားကို ပဲငံပြာရည်၊ ခရုဆီ၊ နှမ်းဆီ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ‌အကြော်မှုန့်အနည်းငယ်တို့ဖြင့်နှပ်ကာ ကြွပ်ရွအောင်ကြော်ထားသော ကြက်ကြွပ်ကြော်

ဝက်ကြွပ်ကြော်

For ref only: ဝက်သားကို ပဲငံပြာရည်၊ ခရုဆီ၊ နှမ်းဆီ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ‌အကြော်မှုန့်အနည်းငယ်တို့ဖြင့်နှပ်ကာ ကြွပ်ရွအောင်ကြော်ထားသော ဝက်ကြွပ်ကြော်

ဝက်သားပြားကြော်

For ref only: အသားကိုအပြားပုံစံရိုက်ပြီး ငရုတ်ကောင်း၊ အကြော်မှုန့်၊ ဆား၊ ကြက်ဥမွှေတို့ဖြင့် ကြော်ထားသည့်အသားပြားကြော်

ကန်စွန်းပလိန်း

For ref only: ကန်စွန်းရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ခရုဆီ နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ဖြင့်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

မုန်ညှင်းဖြူကြော်နှင့်ကြက်ဥ

For ref only: မုန်ညှင်းဖြူ၊ ကြက်သွန်နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ပါဝင်သော မုန်ညင်းဖြူကြော်

ကိုက်လန်ခရုဆီအလွတ်

For ref only: ကိုက်လန်၊ သကြား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ပဲငံပြာရည်အကြည်၊ ခရုဆီ၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

ကိုက်လန်ချဥ်စပ်

For ref only: ကိုက်လန်ရွက်ကို ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီး၊ ငံပြာရည် နှင့် ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တရုတ်ဟင်းပွဲ

ခေါက်ဆွဲကြော်

For ref only: ခေါက်ဆွဲကို ဂေါ်ဖီ၊ ကြက်ဥ၊ မုန်လာဥနီ၊ အသားတို့ဖြင့်ကြော်ထားသော လူကြိုက်များသည့်ဟင်းပွဲ

ကြာဇံကြော်

For ref only: အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် အသီးအရွက်တို့ပါဝင်သည့် ကြာဇံကြော်

တရုတ်ထမင်းကြော်

For ref only: အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အသီးအရွက် နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ထမင်းကြော်

မလေးရှားထမင်းကြော်

For ref only: မလေးရှားစတိုင် ထမင်း၊ အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ချက်ထားသော မွှေးကြိုင်သည့် ထမင်းကြော်

ပသျှူးထမင်းကြော်

For ref only: အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ငရုတ်သီးနှင့် အသီးအရွက်တို့ပါဝင်သော အစပ်အရသာထမင်းကြော်

တုန်ယမ်းထမင်းကြော်

For ref only: အသား၊ တုံယမ်းအနှစ် နှင့်အသီးအရွက်တို့ဖြင့် ကြော်ထားသည့် တုံယမ်းအရသာထမင်းကြော်

ဖက်ကဖောင်ထမင်း

For ref only: ထိုင်းပင်စိမ်းရွက်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်နှင့် အသားများဖြင့်ချက်ထားသည့် အရသာရှိသောထိုင်းဟင်းပွဲနှင့်ထမင်း

အမေရိကန်ထမင်းကြော်

For ref only: အမေရိကန်အစားအစာများဖြစ်သည့် ကြက်ကြော်၊ ဟော့ဒေါ့နှင့် ခရမ်းချဥ်သီးဆော့စ် တို့ပါဝင်သော ထမင်းကြော်

ကြက်ဥထမင်းကြော်

For ref only: ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အသီးအနှံတို့ပါဝင်သော ထမင်းကြော်

ဟိုင်းကြီးငပိထမင်းကြော်

For ref only: အသား၊ ယိုးဒယားငပိ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီး၊ ပဲငံပြာရည်၊ ပင်စိမ်းနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ဟိုင်းကြီးထမင်းကြော်

ဘာလချောင်ထမင်းကြော်

For ref only: ထမင်းကို ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ ကြော်ထားသော ဗလာချောင်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ထမင်းကြော်

ယိုးဒယားထမင်းသုပ်

For ref only: ထမင်းကို ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အရသာရှိသော ထိုင်းငါးပိရည်ဆော့စ်တို့ဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသည့်ထမင်းသုပ်

ယိုးဒယားထမင်းသုပ်နှင့်ကြက်ဥဟက်ပွိုင်

For ref only: ထမင်းကို ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အရသာရှိသော ထိုင်းငါးပိရည်ဆော့စ်တို့ဖြင့်နယ်ပြီး ကြက်ဥကြော်တို့ဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသည့်ထမင်းသုပ်

ရခိုင်ထမင်းသုပ်

For ref only: ထမင်းကို ထောင်းထားသောငါးပိမီးဖုတ်၊ ငရုတ်သီး၊ ငံပြာရည်၊ ဆီချက်၊ အချိုမှုန့်တို့ဖြင့် အရသာရှိစွာနယ်ထားသောရခိုင်ထမင်းသုပ်

ရခိုင်ထမင်းသုပ်နှင့်ကြက်ဥဟက်ပွိုင်

For ref only: ထမင်း၊ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် သုပ်ထားသည့် ထမင်းသုပ်

ဗမာထမင်းသုပ်

For ref only: ထမင်းဖြူ၊ ပဲမုန့်၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် မြေပဲတို့ပါဝင်သော ထမင်းသုပ်

ဗမာထမင်းသုပ်နှင့်ကြက်ဥဟက်ပွိုင်

For ref only: ထမင်း၊ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် သုပ်ထားသည့် ထမင်းသုပ်

ပုဇွန်ချဥ်စပ်

For ref only: ပုဇွန်ကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တရုတ်ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်ကုန်းဘောင်

For ref only: ပုဇွန်နှင့် အသီးအရွက်အစုံတို့ကို အချိုအရသာကြော်ချက်ထားသည့် ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်ခြောက်စပ်

For ref only: ပုဇွန်နှင့် ဆီသတ်ထားသော ကြက်သွန်ကြော်၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဂျင်းတို့ကို ရော၍ပြန်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်ချိုချဥ်

For ref only: ပုဇွန်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကော်မှုန့်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ချိူချဉ်ဆော့ နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်များပါဝင်သည့် ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်ပင်စိမ်း

For ref only: ပုဇွန်၊ ပင်စိမ်းရွက်၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းပွဲ

ပုဇွန်စတူး

For ref only: ပုဇွန်၊ အသား၊ ကြက်သွန်၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ တို့ဟူးပြားတို့ပါဝက်သည့် ဟင်းလျာ

ချိုချဉ်ကြော်

For ref only: အသား၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကော်မှုန့်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ချိူချဉ်ဆော့ နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်များပါဝင်သည့် ဟင်းပွဲ

ဖက်ကဖောင်း

For ref only: ထိုင်းပင်စိမ်းရွက်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်နှင့် အသားများဖြင့်ချက်ထားသည့် အရသာရှိသောထိုင်းဟင်းပွဲ

ချဉ်စပ်ဟင်း

For ref only: အသားကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တရုတ်ဟင်းပွဲ

စတူး

For ref only: အသား၊ ကြက်သားမှုန့်၊ ပဲငံပြာရည်၊ သကြား၊ ခရုဆီ၊ ကြက်သွန် နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသည့် ဟင်းပွဲ

ခြောက်စပ်

For ref only: အသားနှင့် ဆီသတ်ထားသော ကြက်သွန်ကြော်၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဂျင်းတို့ကို ရော၍ပြန်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

ပင်စိမ်း

For ref only: အသား၊ ငရုတ်သီး၊ ပင်စိမ်းရွက်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ဟင်းပွဲ

ပဲငပိ

For ref only: အသားကို ပဲငါးပိအနှစ်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ ခရမ်းချဥ်သီး နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ဖြင့်ချက်ထားသည့် ဟင်းပွဲ

မျှစ်ချဥ်

For ref only: အသား၊ မျှစ်ချဥ်၊ ငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်နီတို့ပါဝင်သည့် အရသာရှိသောဟင်းပွဲ

ငါးချိုချဥ်

For ref only: ငါး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကော်မှုန့်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ချိူချဉ်ဆော့ နှင့် ဟင်းခတ်မှုန့်များပါဝင်သည့် ဟင်းပွဲ

ငါးချဥ်စပ်

For ref only: ငါး၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီတို့ကို ချဥ်စပ်ဟင်းအနှစ် ပုံစံဖြင့်ချက်ထားသည့်ဟင်းလျာ

ငါးခြောက်စပ်

For ref only: ငါးကို ဆီသတ်ထားသော ကြက်သွန်ကြော်၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဂျင်းတို့ဖြင့်ရော၍ပြန်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ

ဘီးစတိတ်

For ref only: အရည်ရွှမ်းသောအသားကို အသီးအရွက်၊ အရသာရှိသည့် ဟင်းအနှစ်နှင့်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ဖြင့် ချက်ထားသည့်ဟင်းလျာ

မုန်ညှင်းဖြူကြော်

ကိုက်လန်ခရုဆီ