- အိန္ဒိယအစားအစာ
- မြန်မာအစားအစာ
- လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီ
- ဟင်းလျာ
- မြန်မာအသုပ်များ
R7 Tea & Indian food
ရနိုင်သော လျှော့ဈေးများ
အများကြိုက်သော
လတ်တလောမှာယူမှုအများဆုံး
ငှက်ပျောပလာတာ
MMK 4,500
For ref only: ငှက်ပျောသီးအနှစ်နှင့် သကြားတို့ပါဝင်သော အဆာပြေအစားအစာ
ခေါက်ဆွဲကြော်
မှ MMK 10,000
For ref only: ခေါက်ဆွဲကို ဂေါ်ဖီ၊ ကြက ်ဥ၊ မုန်လာဥနီ၊ အသားတို့ဖြင့်ကြော်ထားသော လူကြိုက်များသည့်ဟင်းပွဲ
Main Menu
မာလာရှမ်းကော
မှ MMK 28,000
For ref only: တရုတ်မာလာစီချွမ်အနှစ်ဆော့စ်ကို ခေါက်ဆွဲ၊ အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော လူကြိုက်များသည့်မာလာရှမ်းကော
ရှမ်းမြေအိုးထမင်း
MMK 16,500
For ref only: ထမင်း၊ အသား၊ အသီးအရွက်နှင့်ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ကို မြေအိုးဖြင့်အသုံးပြု၍ အနံ့အရသာပြည့်စုံစွာ ပေါင်းထားသည့်မြေအိုးထမင်း
ခေါက်ဆွဲကြော်
မှ MMK 10,000
For ref only: ခေါက်ဆွဲကို ဂေါ်ဖီ၊ ကြက်ဥ၊ မုန်လာဥနီ၊ အသားတို့ဖြင့်ကြော်ထားသော လူကြိုက်များသည့်ဟင်းပွဲ
ငါးအသားလွှာကြော်
MMK 38,000
For ref only: အရသာရှိပြီးအချဥ်ရည်ဖြင့်တွဲဖက်သုံးဆောင်ရသည့် ငါးအသားချောင်းကြော်
ကြက်သားပြားကြော်
MMK 16,500
For ref only: ကြက်သားကိုအပြားပုံစံရိုက်ပြီး ငရုတ်ကောင်း၊ အကြော်မှုန့်၊ ဆား၊ ကြက်ဥမွှေတို့ဖြင့် ကြော်ထားသည့် ကြက်သားပြားကြော်
ထိုင်းကြက်ဆီထမင်း
MMK 13,500
For ref only: ကြက်သား၊ နံနံပင်၊ သခွားသီး၊ ငရုတ်သီးကြော်တို့နှင့် တွဲဖက်စားသုံးရသော ကြက်ဆီထမင်း
ငါးခဲပတ်ကင်
MMK 38,000
For ref only: ဂျင်း၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်သီး၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်တို့ဖြင့် ကင်ထားသော ငါးခဲပတ်
ကုန်းဘောင်
မှ MMK 18,000
For ref only: အသားနှင့် အသီးအရွက်အစုံတို့ကို အချိုအရသာကြော်ချက်ထားသည့် ဟင်းပွဲနှင့်ထမင်း
ချိုချဉ်
မှ MMK 18,000
For ref only: အသား၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကော်မှုန့်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ချိူချဉ်ဆော့၊ ဟင်းခတ်မှုန့်များပါဝင်သည့်ဟင်းပွဲ နှင့် ထမင်း
ချဉ်စပ်
မှ MMK 18,000
For ref only: အသား၊ ငရုတ်သီးနှင့် ခရမ်းချဥ်သီးအနှစ်ပါဝင်သည့် ချဥ်စပ်ဆော့ဖြင့်ချက်ထားသည့်ဟင်းပွဲနှင့် ထမင်း
ပဲငပိ
MMK 18,000
For ref only: အသားကို ပဲငါးပိအနှစ်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ ခရမ်းချဥ်သီး နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ဖြင့်ချက်ထားသည့် ဟင်းပွဲ
ခြောက်စပ်
MMK 18,000
For ref only: အသားနှင့် ဆီသတ်ထားသော ကြက်သွန်ကြော်၊ ငရုတ်သီးနှင့် ဂျင်းတို့ကို ရော၍ပြန်ကြော်ထားသော ဟင်းပွဲ
ပင်စိမ်း
မှ MMK 18,000
For ref only: အသား၊ ပင်စိမ်းရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီးတို့ဖြင့်ချက်ထားသော ဟင်းပွဲနှင့်ထမင်း
ပင်လယ်စာချဉ်စပ်အနှစ်ချက်
MMK 44,000
For ref only: ပင်လယ်စာကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တရုတ်ဟင်းပွဲ
ပသျှူးထမင်းကြော်
MMK 10,000
For ref only: အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ငရုတ်သီးနှင့် အသီးအရွက်တို့ပါဝင်သော အစပ်အရသာထမင်းကြော်
တုန်ယမ်းထမင်းကြော်
MMK 10,000
For ref only: အသား၊ တုံယမ်းအနှစ် နှင့်အသီးအရွက်တို့ဖြင့် ကြော်ထားသည့် တုံယမ်းအရသာထမင်းကြော်
ကြက်ကြွပ်ထိုင်းဆော့
MMK 19,000
One portion
တရုတ်ထမင်းကြော်
MMK 10,000
For ref only: အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အသီးအရွက် နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ထမင်းကြော်
ပြည်ကြီးငါးသုပ်
MMK 22,000
For ref only: ပြည်ကြီးငါး၊ ခရမ်းချဥ်သီး၊ သံပုရာသီး၊ ငံပြာရည်၊ နံနံပင်နှင့် ငရုတ်သီးစိမ်းတို့ပါဝင်သော အသုပ်
ပြည်ကြီးငါးအုန်းနို့အစပ်ချက်
MMK 15,000
One portion
ဆိတ်စတူးထမင်း
MMK 32,000
One portion
ဘိတ်ကတ်ကြေးကိုက်
မှ MMK 12,000
For ref only: ဆန်ခေါက်ဆွဲပြား၊ ပဲပြုတ်၊ ကြက်ဥ၊ အသား၊ ပဲပင်ပေါက်နှင့် ငရုတ်သီး တို့ပါဝင်သည့်ကတ်ကြေးကိုက်
ရန်ကုန်ထမင်းပေါင်း
မှ MMK 15,000
For ref only: ကော်ရည်၊ အသားနှင့် အသီးအရွက်တို့ပါဝင်သော ထမင်းပေါင်း
တုန်ယမ်းဟင်းရည်
မှ MMK 17,200
For ref only: အသား၊ အသီးအရွက်နှင့် တုန်ယမ်းအနှစ်တို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော တုန်ယမ်းဟင်းချို
ပင်လယ်စာချဉ်စပ်ဟင်းချို
MMK 29,000
For ref only: ပင်လယ်စာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ စပါးလင်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ချက်ထားသောချဉ်စပ်ဟင်းရည်
ပန်းသေးခေါက်ဆွဲကြော်
MMK 16,500
For ref only: အသီးအရွက်၊ အသားနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သော ပန်းသေးခေါက်ဆွဲကြော်
မလေးရှားခေါက်ဆွဲကြော်
မှ MMK 13,000
For ref only: အသား၊ အသီးအရွက်၊ ခရုဆီ၊ ငရုတ်သီးတို့ပါဝင်သော မလေးရှားစတိုင် ခေါက်ဆွဲကြော်
မြေအိုးမြီးရှည်
မှ MMK 9,800
For ref only: အသီးအရွက်၊ အသား၊ မြီးရှည်ခေါက်ဆွဲနှင့် ပဲပုပ်နှစ်တို့ပါဝင်သည့် မြေအိုးဟင်းရည်ခေါက်ဆွဲ
မာလာမောက်ချိုက်
မှ MMK 28,000
For ref only: မာလာအနှစ်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ အသီးအရွက်နှင့် အသားတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသော အရည်သောက်မာလာမောက်ချိုက်
ပုဇွန်တန်ပူရာ
MMK 27,000
For ref only: ပုဇွန်ကို တန်ပူရာမုန့်အနှစ်ဖြင့်ကြော်ထားသော အကြော်ပွဲ
ကြက်ဥပလာတာ
MMK 4,500
For ref only: သကြားတို့ဖြင့်တွဲဖက်စားသုံးရသော ကြက်ဥနှင့်ကြော်ထားသော ပလာတာ
လက်ဖက်ရည်
MMK 4,000
For ref only: လက်ဖက်ခြောက်အချိုနှပ်နှင့် နို့စိမ်း၊ နို့ဆီဖြင့် ဖျော်ထားသော လက်ဖက်ရည်
နွားနို့
MMK 3,500
For ref only: ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သော နွားနို့
အိန္ဒိယအစားအစာ
ချစ်တီးထမင်းအလွတ်
မှ MMK 10,500
For ref only: ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်း၊ မဆလာ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များစွာဖြင့် ချက်ထားသောဟင်းပွဲနှင့်ချစ်တီးထမင်း
တိုရှည်
MMK 4,500
One portion
ကြက်ဥတိုရှည်
MMK 5,000
For ref only: နူးညံ့ပြီးကြွပ်ရွသော ကြက်ဥတိုရှည်
ချပါတီ
MMK 3,700
For ref only: Simple flatbread soft and light perfect with curry or tea
ပူရီ
MMK 3,000
For ref only: ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဖြင့်ချက်ထားသောဟင်းနှင့် တွဲဖက်စားသောက်ရသော အိန္ဒိယအစားအစာတစ်မျိုး
မုန့်လိုင်း
ထပ်တရာ
MMK 3,000
For ref only: သကြား သို့မဟုတ် ပဲ သို့မဟုတ် ဟင်းတို့ဖြင့်တ��ဲဖက်စားနိုင်သော ဂျုံသားအလွှာအထပ်များစွာပါဝင်သည့် အိန္ဒိယအစားအစာတစ်မျိုး
ကြက်ဥထပ်တရာ
MMK 5,500
For ref only: သကြား သို့မဟုတ် ပဲ သို့မဟုတ် ဟင်းတို့ဖြင့်တွဲဖက်စားနိုင်သော ဂျုံသားအလွှာအထပ်များစွာပါဝင်သည့် အိန္ဒိယအစားအစာတစ်မျိုး
နံပြား
MMK 1,500
For ref only: အုတ်ဖိုထဲတွင်ထည့်၍ဖုတ်ထားသော နာမည်ကြီးအိန္ဒိယမုန့်တစ်မျိုး
ကြက်ဥနံပြား
MMK 4,200
For ref only: ကြက်ဥနံ့မွှေးမွှေးလေး နှင့် သကြားတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အဆာပြေအစားအစာ
နံပြားလိပ်ခုတ်
MMK 3,500
For ref only: ဖုတ်ထားသော နံပြားကို ပဲအနှစ်ဖြင့်လိပ်ပြီးခုတ်ထားသော နံပြားလိပ်ခုတ်
ကြက်ကီးမား
MMK 9,500
For ref only: အသား၊ မဆလာ နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ပါဝင်သောဟင်းကို ပလာတာချပ်ထဲတွင်ထည့်၍ ကြော်ထားသော အစားအစာ
ငှက်ပျောပလာတာ
MMK 4,500
For ref only: ငှက်ပျောသီးအနှစ်နှင့် သကြားတို့ပါဝင်သော အဆာပြေအစားအစာ
စတော်ဘယ်ရီပလာတာ
MMK 9,500
One portion
သီးစုံပလာတာ
MMK 8,000
One portion
မော်ဒန်ကြက်သားလိပ်
MMK 9,500
One portion
နံပြားထောပတ်သုပ်
MMK 3,500
For ref only: နံပြားကိုထောပတ် သကြားတို့ဖြင့်သုတ်ထားသော မနက်စာ
ပေါင်မုန့်ကြက်ဥကြော်
MMK 6,000
For ref only: ပေါင်မုန့်ကို ကြက်ဥဖြင့်ကပ်၍ကြော်ထားသော အဆာပြေအစားအစာ
အာလူးကြက်သားလိပ်
MMK 9,500
One portion
နံပြားချဉ်စပ်
MMK 6,500
For ref only: ကြက်ဥ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် သံပုရာရည်တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ချဉ်စပ်အရသာ နံပြား
ပလာတာချဉ်စပ်
MMK 6,500
For ref only: ကြက်ဥ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် သံပုရာရည်တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ချဉ်စပ်အရသာ ပလာတာ
လမ်းသရဲပလာတာ
MMK 6,500
For ref only: ငရုတ်သီး၊ ဂေါ်ဖီနှင့် ခရမ်းချဥ်သီးတို့ပါဝင်သော လမ်းသရဲပလာတာ
လက်ဖက်ရည်
နို့စိမ်းတီး
MMK 3,500
For ref only: နို့စိမ်းရောထားသော မြန်မာ့လက်ဖက်ရည်
ဂျင်းတီး
MMK 4,200
For ref only: Warm, soothing, aromatic infusion with spicy ginger and honey sweetness
မဆလာတီး
MMK 4,200
For ref only: အိန္ဒိယရိုးရာလက်ဖက်ရည်
စင်္ကာပူတီး
MMK 3,500
Hot drink
အိုဗာတင်း
MMK 4,500
For ref only: ပူပူနွေးနွေး သို့မဟုတ် အအေးဖြင့် သောက်သုံးနိုင်သည့် ချိုမြိန်သော မော့လ်ချောကလက်ဖျော်ရည်
နက်စ်ကော်ဖီ
MMK 4,500
Hot drink
နက်စ်ဘလက်
MMK 4,500
Hot drink
အာဟာရ
MMK 8,000
For ref only: နို့၊ ကြက်ဥနှင့် ပေါင်မုန့်တို့ပါဝင်သည့် အာဟာရ
နို့ဖျော်
MMK 3,500
Hot drink
မုန့်တီလိုင်း
နန်းကြီးသုပ်
MMK 6,800
For ref only: နန်းကြီးခေါက်ဆွဲကို ကြက်သားဟင်းအနှစ်ဖြင့်နယ်ပြီးသုပ်ထားသော နန်းကြီးသုပ်
ခေါက်ဆွဲပြားသုပ်
MMK 6,800
For ref only: ခေါက်ဆွဲပြားကို ကြက်သွန်၊ နံနံပင်၊ ကြက်သားဟင်းအနှစ်ဖြင့်နယ်ပြီးသုပ်ထားသော ခေါက်ဆွဲပြားသုပ်
ခေါက်ဆွဲလုံးသုပ်
MMK 6,800
For ref only: ခေါက်ဆွဲကို ဆီချက်၊ ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ဖြင့် သုပ်ထားသည့် မြန်မာစတိုင်အသုပ်
ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲ
MMK 6,800
For ref only: ကြက်ဥ၊ ကြက်သား၊ ကြက်သွန်နီ နှင့် အုန်းနို့ဟင်းရည်ဖြင့်ချက်ထားသော ခေါက်ဆွဲ
အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ
MMK 6,800
For ref only: အုန်းနို့၊ ကုလားပဲ၊ ကြက်သားတို့ဖြင့်ချက်ထားသောဟင်းရည်နှင့် ဂျုံခေါက်ဆွဲဖြင့်တွဲဖက်စားရသော မနက်စာ
ကြက်ပေါင်း
MMK 9,000
One portion
ရှမ်းအစားစာ
ရှမ်းခေါက်ဆွဲ
MMK 6,800
For ref only: ရှမ်းဆန်ခေါက်ဆွဲ၊ အသားနှင့် ကန်စွန်းရွက်ကို ပဲငပိအနှစ်ဖြင့်နယ်ထားသော ရှမ်းရိုးရာခေါက်ဆွဲ
တို့ဟူးနွေး
MMK 7,500
For ref only: ရှမ်းဆန်ခေါက်ဆွဲ၊ တို့ဟူးအနှစ်နှင့် အသား၊ အရွက်တို့ပါဝင်သော ရှမ်းအစားအစာ
ဆန်ပြား
MMK 6,800
One portion
ဆန်ပြားဆီချက်
MMK 6,800
One portion
ဆန်ပြားတို့ဟူးနွေး
MMK 7,500
ဆန်ပြားတို့ဟူးနွေးသည် ရှမ်းရိုးရာအစားအစာတစ်ခုဖြစ်ပြီး နူးညံ့သောဆန်ပြားများကို အရသာရှိသောဟင်းချက်ဖြင့် ချက်ပြုတ်ထားသည်
ဆီချက်
MMK 6,800
For ref only: အသားနှင့် ကြက်သွန်မြိတ်တို့ပါဝင်သော ဆီချက်ခေါက်ဆွဲ
ကြာဇံဆီချက်
MMK 6,800
For ref only: အသားနှင့် ကြက်သွန်မြိတ်တို့ပါဝင်သော ကြာဇံဆီချက်
ကွေ့တယို
MMK 10,000
For ref only: အသား၊ ပဲပင်ပေါက်၊ အသီးအရွက်နှင့် ခေါက်ဆွဲတို့ပါဝင်သော ယိုးဒယားစတိုင်နာမည်ကြီးခေါက်ဆွဲ
ထမင်းလိုင်း
ထမင်းဆီဆမ်း
MMK 3,000
For ref only: ကြက်သွန်ဆီကြော်ဆမ်းထားသော ထမင်းဖြူ
လက်ဖက်ထမင်း
MMK 4,300
For ref only: နှပ်ထားသော လက်ဖက်၊ ပဲကြော်၊ ခရမ်းချဉ်သီးတို့ဖြင့် သုပ်ထားသည့် လက်ဖက်ထမင်း
ပြည်ထမင်းသုပ်
MMK 5,800
For ref only: အာလူး၊ ပဲကြာဇံ၊ ပဲပင်ပေါက်၊ ဂေါ်ဖီ၊ နံနံပင်၊ ဆီချက်၊ ပဲမှုန့်နှင့် ငံပြာရည်တို့ပါဝင်သော ပြည်ထမင်းသုပ်
ရှမ်းထမင်းသုပ်
MMK 4,300
For ref only: ရှမ်းထမင်းကို ကြက်သွန်၊ မြေပဲ၊ ငံပြာရည်၊ နှမ်းစီ၊ ဆားနှင့် ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်သုပ်ထားသော ရှမ်းထမင်းသုပ်
အာလူးထမင်းနယ်
MMK 4,300
For ref only: ထမင်းနှင့် အာလူးတို့အချိုးကျကျနယ်ထားသည့် အာလူးထမင်းသုပ်
ချဉ်ပေါင်ထမင်းသုပ်
MMK 4,300
For ref only: ချဥ်ပေါင်ကြော်နှင့်ရောပြီးသုပ်ထားသော ထမင်းသုပ်
ပုန်းရည်ကြီးထမင်းသုပ်
MMK 4,300
For ref only: ထမင်းဖြူ၊ ကြက်သွန်၊ ခရမ်းချဥ်သီး၊ ဆီနှင့် ပုန်းရည်ကြီးတို့ကို အရသာရှိစွာနယ်ထားသော ပုန်းရည်ကြီးထမင်းသုပ်
လက်ဖက်သုပ်
MMK 4,300
For ref only: အကြော်စုံ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့်အချိုးကျပြင်ဆင်ထားသော မြန်မာ့လက်ဖက်ပွဲ
ဂျင်းသုပ်
MMK 4,300
For ref only: ဂျင်း၊ ပဲခြမ်းကြော်တို့နှင့် တွဲဖက်သုပ်ထားသော မြန့်မာရိုးရာအသုပ်တစ်မျိုး
ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်
MMK 4,300
For ref only: လတ်ဆတ်သော ခရမ်းချဥ်သီး၊ ဂေါ်ဖီ၊ ကြက်သွန်တို့နှင့် သုပ်ထားသော အသုပ်
ခါကြက်ဥသုပ်
MMK 4,300
For ref only: ကြက်သွန်ဆီချက်၊ ဆား၊ အရသာမှုန့်၊ သံပုရာသီးတို့ဖြင့်သုပ်ထားသည့် မုန်လာဥနီသုပ်
ထမင်းဖြူ
MMK 2,200
တစ်ယောက်စာ ထမင်းဖြူ
ကြက်ဥဟက်ဖရိုက်ကြော်
MMK 1,000
For ref only: အနှစ်ရွှဲရွှဲနှင့် အကာနူးညံ့စွာ ကြော်ထားသောကြက်ဥ
ကြက်ဥမွှေကြော်
MMK 1,000
For ref only: ကြက်ဥကို ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဥ်သီးတို့ဖြင့်မွှေကြော်ထားသော ဟင်းလျာ
Coffee
ကော်ဖီအေး
MMK 7,500
Iced refreshment drinks
ဒိန်ချဉ်
ထောပတ်သီးဒိန်ချဉ်
MMK 8,000
For ref only: ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ထောပတ်သီးအရသာ ဒိန်ချဥ်
သခွားမွှေးဒိန်ချဉ်
MMK 8,000
Iced refreshment drinks
Papaya Yogurt
MMK 8,000
For ref only: Healthy papaya flavoured yogurt
Banana Yogurt
MMK 8,000
For ref only: Healthy banana flavoured yogurt
Apple Yogurt
MMK 8,000
For ref only: Healthy apple flavoured yogurt
ဒိန်ချဉ်
MMK 5,000
For ref only: ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဒိန်ချဥ်
နို့အေး
MMK 5,000
For ref only: ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နို့အေး
Special Promotion
ကြက်ကြွပ်သင်္ဘောသီးထောင်း
MMK 22,000
For ref only: ကြက်သား၊ သင်္ဘောသီး၊ ငရုတ်သီးတောင့်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် သံပုရာသီးတို့ပါဝင်သော ကြက်သားသင်္ဘောသီးထောင်း
ပင်လယ်စာအစုံထောင်း
MMK 32,000
For ref only: ပင်လယ်စာအစုံကို ငါးပိ၊ ခရမ်းချဥ်သီး၊ သံပုရာသီး နှင့်ငရုတ်သီးတို့ဖြင့်ရော၍သုပ်ထားသော အရသာရှိသည့်အသုပ်
